Cada vez mais pessoas buscam alternativas saudáveis e ecológicas para o dia a dia. Uma dessas alternativas é aprender como fazer produtos de higiene pessoal naturais e sustentáveis em casa. Além de reduzir a exposição a químicos agressivos, essa prática também colabora para um planeta mais limpo e consciente.
Neste artigo, você vai conhecer receitas fáceis de desodorante, pasta de dente e sabonete natural, usando ingredientes simples, que provavelmente já tem em casa.
Se você gosta de soluções sustentáveis, confira também o nosso post Dicas para reduzir o consumo de plástico em casa (sem complicar a rotina).
Optar por produtos de higiene naturais não é apenas uma escolha pessoal, mas também uma atitude que beneficia a saúde coletiva e o meio ambiente. Segundo o Instituto Akatu, pequenas mudanças de hábito têm grande impacto na preservação dos recursos naturais.
Além disso, fazer seus próprios produtos em casa reduz o uso de embalagens descartáveis, diminui o consumo de plástico e evita a emissão de poluentes durante o transporte e produção industrial.
Agora que entendemos os benefícios, vamos colocar a mão na massa e aprender como produzir seus próprios itens!
Ingredientes:
Modo de preparo:
Além de ser natural, essa receita é livre de alumínio, ingrediente comum em desodorantes comerciais e que gera controvérsias sobre seus efeitos à saúde.
Ingredientes:
Modo de preparo:
Essa pasta de dente limpa de forma eficaz e proporciona um hálito refrescante, sem flúor ou conservantes artificiais.
Para quem deseja manter uma rotina de autocuidado mais consciente, essa é uma alternativa excelente. Aproveite também para conhecer mais ideias no artigo Receitas caseiras de produtos de limpeza naturais.
Ingredientes:
Modo de preparo:
A aveia é excelente para peles sensíveis, pois tem propriedades calmantes e hidratantes.
Embora esses produtos sejam naturais, é importante armazená-los corretamente:
Além disso, sempre que possível, opte por ingredientes orgânicos e de procedência confiável.
Criar seus próprios produtos de higiene pessoal naturais e sustentáveis em casa é uma prática simples, econômica e muito poderosa. Com poucos ingredientes, você reduz sua pegada ecológica e ainda cuida melhor da sua saúde.
Se você gostou destas dicas e quer transformar ainda mais seu estilo de vida, não deixe de conferir o conteúdo exclusivo no blog Ei, Facilitou!
🌱 Que tal começar hoje mesmo? Escolha uma receita, experimente e sinta a diferença!
Luis Carlos Magalhães - Fundador do Ei, Facilitou
Sou o Luis Carlos Magalhães, fundador do blog Ei, Facilitou. Pai de duas meninas incríveis, marido dedicado e apaixonado por tudo o que pode transformar a rotina em casa em algo mais leve, prático e acolhedor.
Com mais de 15 anos de experiência em gestão condominial e uma vida inteira em busca de equilíbrio entre trabalho, família e bem-estar, decidi reunir aqui o que realmente funciona no dia a dia. São dicas de organização, economia doméstica, sustentabilidade e qualidade de vida — sempre com o pé no chão e foco no que é possível fazer agora.
Se você acredita que organização tem que facilitar — e não complicar —, está no lugar certo.
Aqui, cada dica é pensada para facilitar a sua vida de verdade.
Seja muito bem-vindo ao Ei, Facilitou.
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